Organizziamo seminari ed eventi che spaziano dall’allenamento con sovraccarichi, forza, bodybuilding e sviluppo di skills, fino all’alimentazione consapevole, alla salute mentale e ai disturbi del comportamento alimentare.
Ma il nostro approccio al
benessere va oltre la tecnica: lo arricchiamo con momenti esperienziali che coinvolgono tutti i sensi.
Come i nostri eventi con DJ set dal vivo, in cui la musica accompagna ogni fase dell’allenamento con ritmi pensati per potenziare il movimento, la concentrazione e la connessione con se stessi.
Crediamo in un’idea di fitness olistico, che unisce sapere scientifico, stimoli artistici e relazioni autentiche.
Perché prendersi cura di sé significa anche imparare, ascoltarsi e lasciarsi ispirare, dentro e fuori dalla palestra.
Per partecipare alle attività è necessario essere soci regolarmente iscritti ad AMA Gym ASD, in possesso di certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Contattaci per conoscere le modalità di tesseramento e per partecipare alla vita associativa.